要绑定QQ邮箱和QQ企业邮箱，需要先登录QQ企业邮箱的管理后台，然后按照以下步骤进行操作：

1. 在管理后台的左侧导航栏中，点击“域名管理”。
2. 在域名管理页面中，找到需要绑定的域名，点击右侧的“绑定邮箱”按钮。
3. 在弹出的绑定邮箱对话框中，选择“QQ邮箱”作为绑定的邮箱类型。
4. 输入要绑定的QQ邮箱账号和密码，点击“绑定”按钮。
5. 系统会自动验证账号和密码的正确性，如果验证通过，则会显示绑定成功的提示信息。

绑定成功后，你就可以使用QQ邮箱来收发企业邮箱的邮件了。